Entradas etiquetadas con Sierra Nevada

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Entrevista a Vanesa Ruiz Campeona 2015 de la Copa Granadina de Carreras por Montaña FAM

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Comenzamos este nuevo año en Deporte4you.es con una entrevista a la corredora de carreras por montaña Vanesa Ruiz, la cual se ha proclamado en el mes de Diciembre de 2015 Campeona provincial absoluta femenina del circuito granadino, organizado por la Federación Andaluza de Montaña.

Vamos a conocer a esta campeona y a ver si aprendemos de ella:

Hola Vanesa, tras haber terminado el año 2015, ¿Cuál Más >

SNUT 2013

SIERRA NEVADA ULTRA TRAIL (SNUT) 2013, nuestra crónica.

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La Sierra Nevada Ultra Trail (SNUT) es una quedada que se realiza en Sierra Nevada, por parte de amantes del trail running, este año ha cumplido su tercera edición y hemos estado allí para vivirla y después contarla.

 

Todo empieza a las 6:50 de la mañana en la zona de los “Escolapios” de Granada, dónde el grupo, conformado por más de 50 personas, cogió el autobús que nos llevó hasta Güejar Más >

Grupos de Running Granada

Grupos de Running Granada, nuevo servicio

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Hoy os presentamos Grupos de Running Granada, el nuevo servicio de entrenamiento personalizado que lanzamos desde Deporte4you.es para la ciudad de Granada.

Lo mejor es que Pablo os lo presente con este video:

Y si no te ha quedado claro, aquí tienes toda la información necesaria:

Grupos de Running Granada, es un servicio de entrenamiento de running que combina dos características fundamentales: Más >

Traveltriathlon

Deporte4you.es y TravelTriathlon firman un acuerdo de colaboración.

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Deporte4you.es y TravelTriathlon firman un acuerdo de colaboración para facilitar la vida del triatleta o del deportista en general.

 

Hoy día 26 de Abril hemos llegado a un acuerdo comercial y de colaboración con la famosa agencia de viajes especializada en Triatletas y Deportistas TravelTriathlon, el cual permitirá que personas de muchas partes de la península pueden beneficarse y acceder a Más >

TRAIL RUNNING CAMP IVAN ORTIZ

Presentamos el Trail Running Camp con Iván Ortiz

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El Trail Running Camp con Iván Ortiz será una experiencia única, ven y vívela!!

Se celebrará los días 9 y 10 de Marzo de 2013 en el Parque Natural de la Sierra de Castril, un lugar espectacular para la práctica del trail running.

Un encuentro para corredores y corredoras habituales que tengan ganas de disfrutar de 2 días de entrenamientos y actividades relacionadas con el maravilloso mundo del Más >

Summits-of-My-Life-Kiian-Jornet

Summits of my Life: A Fine Line la primera película del Proyecto de Kilian Jornet

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Summits of my life es el proyecto personal del gran Kilian Jornet. Si eres corredor/a de montaña y conoces algo de la trayectoria de este fuera de serie, sabrás que prácticamente ha ganado todo lo que se puede ganar en el mundo del Trail Running y en el mundo del Ski de Montaña, las dos disciplinas que practica.

En la primavera de 2012 presentó este proyecto “Summits of my life”, el cual trata de Más >

Licencia FEDME 2013

Federarse para hacer Trail Running: ¿Si o no?

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Son fechas en las que toca pensar en federarse, ¿cómo? ¿que no lo habéis pensado?, que correr por la montaña no necesita de esas cosas. Como decimos en estas fechas la federaciones lanzan los precios de las licencia federativas para el año que viene y es cuando empezamos a pensar en si nos trae a cuenta o no federarnos. La montaña, nuestro lugar de destino deportivo no es que sea un patio de Más >

Preparar un Ultra Trail

Cómo afrontar un Ultra Trail, planifiquemos.

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Todo corredor/a de montaña ya sea experimentado o novato quiere poner a prueba su cuerpo y su resistencia y, al final, los ultra trail nos llaman para que acudamos. En esta sociedad en la que nos conformamos con poco, los ultras, las carreras de larga distancia están viviendo un auténtico boom. Pero participar en un ultra no es algo que se pueda realizar a la ligera. Si es cierto que apuntarse es Más >

Yaktrax pro

Yaktrax Pro perfecto para correr sobre la nieve

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En estas fechas en las que la nieve ya está cayendo muy cerca de nosotros nuestros amigos de Mamut organizan el  II TERNUA Snow Running Sierra Nevada el día 26 de Enero de 2013 una prueba espectacular en la que tendrás que llevar unas YAKTRAX PRO o algo parecido si quieres progresar por la nieve. Las puedes comprar AQUI (Amazon España)

Pero vamos a hacer memoria. El año pasado nos hicimos con Más >

Trail Running

¿Dónde está tu fortaleza? Vs ¿Dónde está tu límite?

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La frase “¿Dónde está el límite?” se ha popularizado últimamente en el ámbito deportivo, gracias entre otras cosas al poder mediático de Josef Ajram y su libro con el mismo nombre. En el mundo del deporte, las personas buscamos cada vez más aumentar nuestras capacidades, rendir más. Pero, ¿por qué? Supongo que es natural en el ser humano, de naturaleza exploradora, ampliar los límites de su Más >

Aquarunning

Correr y ser uno mismo

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A veces, la vida te acobarda. Es así, inevitablemente el paso del tiempo y el aumento de responsabilidades van mermando la capacidad de arriesgarse. En muchos de los entornos en los que nos encontramos en nuestro día a día tenemos pocas oportunidades de ser nosotros mismos. En el trabajo más veces de las que me gustaría reprimo las ganas de expresar mi opinión. Porque lo intenté y no me fue bien. Más >

SnowRunning

Snow Running, Primer Campeonato de Andalucía: superar la adversidad

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Ayer se celebró el I Campeonato de Andalucía de Snow running en la estación de esquí y montaña Sierra Nevada (Granada). Pablo y yo nos inscribimos desde que tuvimos noticia del evento porque contamos con buenos amigos dentro de la organización de la carrera y porque suponía una nueva aventura que afrontar. Yo nunca antes había corrido por nieve, ni había probado las yaktrax (cadenas que se Más >

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