Entradas etiquetadas con naturaleza

SNUT 2013

SIERRA NEVADA ULTRA TRAIL (SNUT) 2013, nuestra crónica.

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La Sierra Nevada Ultra Trail (SNUT) es una quedada que se realiza en Sierra Nevada, por parte de amantes del trail running, este año ha cumplido su tercera edición y hemos estado allí para vivirla y después contarla.

 

Todo empieza a las 6:50 de la mañana en la zona de los “Escolapios” de Granada, dónde el grupo, conformado por más de 50 personas, cogió el autobús que nos llevó hasta Güejar Más >

I Ecotrail Fuentes Blancas-Omaña. Murias de Paredes

I Ecotrail Fuentes Blancas-Omaña: Deporte y respeto al medio ambiente

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El I Ecotrail Fuentes Blancas-Omaña es un ejemplo de cómo realizar un evento deportivo minimizando el impacto ambiental en una zona protegida

La práctica de deporte en la naturaleza debe de ir acompañada de una actitud de respeto hacia nuestro entorno. Tanto los participantes en pruebas deportivas como organizadores deben tener esta máxima en su forma de hacer las cosas. En todas las carreras de Más >

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Patrocinadores del Trail Running Camp con Iván Ortiz: TESA NATURAL

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Esta semana la terminamos presentando a otro de los Patrocinadores del Trail Running Camp con Iván Ortiz. Todavía quedan plazas disponibles, no lo penséis más y apuntaros. Os esperamos a todos/as el 9 y 10 de Marzo en la Sierra de Castril en Granada. Y traeros a la familia que el entorno es ideal para que los niños disfruten!!

El patrocinador de hoy es la empresa TESA NATURAL, la misma es uno de Más >

portada sherpa

Patrocinadores del Trail Running Camp con Iván Ortiz: DEPORTES SHERPA

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Esta semana presentamos a otro de los Patrocinadores del Trail Running Camp con Iván Ortiz. Todavía quedan plazas disponibles, no lo penséis más y apuntaros. Os esperamos a todos/as el 9 y 10 de Marzo en la Sierra de Castril en Granada

El patrocinador de hoy es la empresa DEPORTES SHERPA, establecimiento especializado en la comercialización de productos para la práctica de los deportes de Más >

Iron Triath

Patrocinadores del Trail Running Camp con Iván Ortiz: IRONTRIATH.COM

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Esta semana presentamos a otro de los Patrocinadores del Trail Running Camp con Iván Ortiz. Todavía quedan plazas disponibles, no lo penséis más y apuntaros. Os esperamos a todos/as el 9 y 10 de Marzo en la Sierra de Castril en Granada

El patrocinador de hoy es la empresa IRONTRIATH.COM. Tienda de deportes ubicada en Málaga, en la calle Compositor Lehmberg Ruiz nº32, está especializada en Más >

TRAIL RUNNING CAMP IVAN ORTIZ

Presentamos el Trail Running Camp con Iván Ortiz

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El Trail Running Camp con Iván Ortiz será una experiencia única, ven y vívela!!

Se celebrará los días 9 y 10 de Marzo de 2013 en el Parque Natural de la Sierra de Castril, un lugar espectacular para la práctica del trail running.

Un encuentro para corredores y corredoras habituales que tengan ganas de disfrutar de 2 días de entrenamientos y actividades relacionadas con el maravilloso mundo del Más >

Summits-of-My-Life-Kiian-Jornet

Summits of my Life: A Fine Line la primera película del Proyecto de Kilian Jornet

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Summits of my life es el proyecto personal del gran Kilian Jornet. Si eres corredor/a de montaña y conoces algo de la trayectoria de este fuera de serie, sabrás que prácticamente ha ganado todo lo que se puede ganar en el mundo del Trail Running y en el mundo del Ski de Montaña, las dos disciplinas que practica.

En la primavera de 2012 presentó este proyecto “Summits of my life”, el cual trata de Más >

Desnivel en el Trail Running

Desnivel su importancia en el Trail Running

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El desnivel es un concepto clave para cualquier corredor/a de montaña. Actualmente las carreras de y por montaña están experimentando un espectacular crecimiento en todos los sentidos: aumento en el número de carreras, aumento en el número de participantes en las mismas, aumento de patrocinadores, etc.

Las carreras de y por montaña, el trail running, son una evolución natural de muchos corredores Más >

naturaleza remedio anti estrés

La naturaleza el mejor remedio anti estrés

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En la actualidad, la creencia tradicional de que la naturaleza ejerce un efecto positivo directo sobre la salud humana está pasando de la teoría a la demostración y de la demostración a la acción. Existen investigaciones que han contribuido a que profesionales y organizaciones sanitarias recomienden la “terapia” de la naturaleza para la prevención y tratamiento de ciertas enfermedades, siendo la Más >

Correr por Montaña

100 consejos para disfrutar del Trail Running

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Tras leer el blog de Granada Ultra Trail, su autor, Emilio, nos ha dejado una entrada que, tras pedirle permiso, he trasladado aquí de forma íntegra pues nos  presenta una información muy útil para quien nos gusta el Trail Running. Os lo dejo y por favor disfrutarlo!!!!:

“Deseo repetir este CIEN-CÁLOGO que emitió el amigo Carlos Ultrarun, hace ya 3 años, pero que nunca ha dejado de estar vivo y Más >

Gestionar las emociones: superar el miedo

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Siempre me ha fascinado el mundo de las emociones y sobre cómo las gestionamos para superar el día a día ya que éstas están detrás de la mayoría (sino de todos) de los acontecimientos que nos pasan en la vida, percibamos éstos como buenos o como malos. Pero, ¿qué son las emociones? He leído muchas definiciones, pero resumiendo, una emoción es un estado afectivo que experimentamos, una reacción Más >

El privilegio de vivir en el campo

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Lunes por la tarde. Nos disponemos a dar nuestro paseo habitual mientras nuestra prole hace sus correspondientes actividades deportivas. Es sano que los niños se muevan. El tiempo acompaña, la tarde está espectacular. Andar con la visión de Sierra Nevada delante es todo un lujo. Vivir tan cerca de la ciudad y a la vez tan lejos… Nada de humos, ni ruidos, ni coches… Tan solo la naturaleza y tú. Te Más >

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