Entradas etiquetadas con Entrenamiento de Trail Running

Crónica de ULTRA TRAIL SIERRA DE LOS BANDOLEROS 2014 por Celes Muñoz

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Hola a todos/as, hoy traigo una entrada muy especial. Consiste en la crónica que he realizado Celes Muñoz, uno de mis clientes de entrenamiento, de su participación en el ULTRA TRAIL SIERRA DE LOS BANDOLEROS 2014. Me consta todo lo que ha entrenado para llegar a cumplir este sueño. Es por ello que creo que su crónica puede ser muy motivadora para todos los que os planteáis retos de este Más >

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Estamos en Diciembre, pronto llegará el fin de año, momento en el que mucha gente se plantea empezar algo nuevo en su vida, dejar algo, etc. Nosotros te vamos a plantear como iniciarte en el Trail Running con un entrenamiento desde 0, para que puedas comenzar como propósito de año nuevo, si ese es el caso.

Durante los meses de Invierno, debemos centrarnos en preparar la forma física y es en ello Más >

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