Entrenamiento Personal

La actividad física es muy importante para prevenir enfermedades y tener un buen estado de salud física y mental. Tanto si tu objetivo es empezar a ponerte en forma de manera segura para prevenir lesiones como mejorar tu rendimiento deportivo aquí te ofrecemos un servicio de entrenamiento personalizado. Estamos especializados en deportes de resistencia como el running, trail running, triatlón y el acondicionamiento físico general (entrenamiento funcional).

 

 Modalidades de Entrenamiento

 

Entrenamiento online

 

  • Planificación de entrenamiento personalizado tras recopilación de datos del cliente a través de entrevista individual (correo electrónico y/o videoconferencia)
  • Periodicidad de envío semanal según modalidad de los entrenamientos programados
  • Recomendaciones nutricionales
  • Seguimiento a través de correo electrónico, whatsapp, skype y teléfono (consultas ilimitadas)
  • Material didáctico exclusivo para la realización de los ejercicios propuestos en el plan de entrenamiento
  • Acceso exclusivo a la zona privada de la web para consultar entrenamientos, materiales, vídeos, etc.

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